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暴汗减脂 ，每天十二分钟轻松瘦身，效果真的超级棒。每个动作25秒，快速完成一组动作，连续三组训练，跟着视频跳完结束一身汗真的好舒服！
HIIT燃脂挑战 暴汗减脂每天十二分钟轻松瘦身 跟着练起来
2020-09-02
李现hit燃脂12分钟|
4分钟暴汗燃脂运动|
- 每天100真的很累 但肩颈松不僵硬了 背薄了 不驼背了
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2020-09-08时尚
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2020.06.15时尚