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文章来源：南方微凉—新浪微博
原文：http://blog.sina.com.cn/s/blog_78bc9e930100xxew.html
同样是洋甘菊，同一科但并不同属，罗马洋甘菊和德国洋甘菊精油，无论是从颜色还是气味上，区别都非常大，而从功效和作用来说，则是有相似之处，也各有千秋，各有侧重，为了更好的帮助大家了解，特地把这两种菊科精油放在一起描述。
从植物外观来看，罗马洋甘菊和德国洋甘菊非常相似，不一样的地方是德甘花朵的花蕊明显鼓起，近似圆锥形，而罗马洋甘菊的花蕊则是平的，花朵类似雏菊，花瓣比德国洋甘菊大一些。两者的干花都可以用来泡花茶，花草茶功效角度而言没有明显区别，罗马洋甘菊的干花带有一丝苹果的香气，更好闻。
德国洋甘菊
罗马洋甘菊
德国洋甘菊German Chamomile 拉丁语学名：Matricaria chamomilia
精油从花朵中萃取，是蓝黑色粘稠液体，味道并不讨喜，有点酸酸臭臭的，但是以强大的消炎作用而闻名，这是因为它含有一种叫天蓝烃azulene的化学物质，也是这种物质导致颜色为特别的深蓝色。
从美容护肤的角度来看，德国洋甘菊和罗马洋甘菊对敏感肌肤、皮肤炎、皮肤红肿等都有很好的帮助。在某些疾病的治疗层面，因为德国洋甘菊具有很强的消炎作用，消炎止痛、抗过敏、抗痉挛的功效远远强于罗马洋甘菊，所以对炎症（胃炎、肠炎、口腔溃、深而大的闭合红肿痘痘疡等）特别有效，尤其是针对消化系统的炎症；它也是女性子宫护理的良药，某些内分泌方面的问题常会用到它
或许德国洋甘菊的味道并不容易亲近，可能跟严谨不苟言笑的德国人一样，做事总是有板有眼，循规蹈矩，但如果身边有一个这种个性的朋友，能随时提醒你远离麻烦，减少出错，不是吗？
值得一提的是当你身体或者脸上过敏非常非常非常严重，瘙痒干裂红肿到任何产品都不能用，这个时候精油或许不是好的解决方案，德国洋甘菊纯露反而更适合脆弱受损的皮肤；直接用德国洋甘菊湿敷过敏的地方，每天4-6次，或者把德国洋甘菊纯露喷洒在患处；再搭配温和的金盏菊浸泡油涂抹，可以快速有效缓解瘙痒，消肿消炎，治愈过敏。
罗马洋甘菊Roman Chamomile 拉丁语学名：Anthemis nobilis
同样萃取于花朵，味道却是非常甜美，优质的罗马洋甘菊精油闻起来带有苹果的香气。精油是亮蓝色液体，接触空气后转变为淡黄色，是十分安全温和的酯类精油，连婴儿都非常适用哦~
从美容护肤的角度来说，罗马洋甘菊运用更加广泛，它几乎适用于所有肤质，可以收敛柔滑肌肤、舒缓治愈发红、干燥和过敏的皮肤问题，对于敏感、湿疹和其他各种脱皮的皮肤问题也有效果；另外对于干性肤质，也有很好的滋润保湿的功效。对于婴儿，可以用稀释程度很低的剂量（0.3-0.5%）来平息情绪焦躁、吵闹和减轻出牙的疼痛。
稀释以后的罗马洋甘菊精油异常轻快甜美，独特的水果清香，可以让人一闻倾心；加上含有大量放松神经的酯类物质，这也是导致罗马洋甘菊有着强大的心理愈疗能量，可以舒缓焦躁不安、紧张抗拒的情绪，是安定神经，放松心情的良药，所以当焦躁情绪影响了你的睡眠，请试试看用罗马洋甘菊在睡前1小时熏香，或者用基础油稀释它以后涂抹全身来帮助入眠（这也是我一再强调，薰衣草不是唯一可以缓解失眠的精油）
（小编注：很多种甘菊都有帮助睡眠的功效，但是罗马洋甘菊的不同之处在于，它能够缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠。）
小编补充资料：
※特别注意：洋甘菊具通经效果，怀孕期间不宜使用。
美肤
德国洋甘菊：抗过敏、消炎、净化、改善干燥易痒肌肤
罗马洋甘菊：收敛柔滑肌肤、抗过敏、适合眼部细嫩肌肤保养、治疗身体皮肤干裂
身体保健
德国洋甘菊：镇静安抚，抗发炎，放松，止疼痛，利肝，抗过敏，促进伤口愈合，镇静发炎、曲张肿痛的血管，消化不良，痛经，膀胱炎，镇静胃溃疡，放松肌肉，舒缓压力止疼痛，利肝；皮肤炎，皮肤过敏
罗马洋甘菊：镇静安抚，抗发炎，放松，止疼痛，利肝，抗过敏，促进伤口愈合，发烧降温，镇静腹泻绞痛，安抚发炎，眼睛不适，抗痉挛，安抚中枢神经系统，抗寄生虫，烧烫伤，异位性皮肤炎，紧张引发的气喘，慢性气管炎，风湿痛，扭伤，口腔溃烂，止痛，补血剂，消炎剂，抗气喘，对下背部疼痛很有帮助
在身体疾病治疗上，德国洋甘菊具有很强的消炎作用，尤其对消化系统发炎（如，胃炎、肠炎、胃溃疡等）特别有效；另外，对妇科器官发炎也有帮助，抗过敏、抗痉挛。当这些部位出现炎症的时候，我们可以用5d德国洋甘菊精油与15ml的甜杏仁油调配成混合油，在发炎部分按摩即可，但它只是对病痛的辅助治疗作用。而罗马洋甘菊有很强的安抚效果，能够止痛，也能帮助失眠的人。
简单一句话总结：二者都具有抚慰、镇静、抗炎、止痛等功效。 德国洋甘菊的抗菌抗炎的效果更好。罗马洋甘菊的改善睡眠效果更突出。
心理层次
德国洋甘菊：安抚不安，增加后盾感
罗马洋甘菊：促进睡眠品质，减缓紧张恐惧，消减怒气居家使用， 消除疲劳的泡澡、园艺喷剂
妈妈宝贝
德国洋甘菊：皮肤过敏，尿布疹，异位性皮肤炎，花粉症过敏，促进伤口愈合，痔疮，小宝贝各种皮肤过敏搔痒，过动儿可搭配苦橙花纯露
罗马洋甘菊：减低小孩换牙期不适